DOELGERICHT. EFFECTIEF. ONDERBOUWD.
Personal Groepstraining in Hoogwoud. Trainen met gelijkgestemden.
PERSONAl small group aanbod
Fit women
Maximaal 6 vrouwen
Persoonlijk trainen onder professionele begeleiding. Voor zowel beginners als gevorderden een specifieke aanpak.
Lichaamsvet kwijtraken en behoud van een gezond gewicht.
Alleen voor vrouwen.
Voeding en leefstijladvies.
Doordachte aanpak. Onderbouwde methodieken.
Een groep met gelijkgestemden, iedereen heeft hetzelfde doel.
Nauwkeurige registratie van fysieke metingen en prestaties.
fit men
Maximaal 6 mannen
Persoonlijk trainen onder professionele begeleiding. Voor zowel beginners als gevorderden een specifieke aanpak.
Lichaamsvet kwijtraken en behoud van een gezond gewicht.
Alleen voor mannen.
Een groep met gelijkgestemden, iedereen heeft hetzelfde doel.
Aandacht voor voeding en leefstijl.
Kennis van revalidatie en omgang met verminderde belastbaarheid/blessures.
Nauwkeurige registratie van fysieke metingen en prestaties.
HYPERTROPHY
Maximaal 6 mannen
De focus binnen deze groep ligt op het opbouwen van spiermassa en kracht via de meest optimale weg.
Alleen voor mannen.
Voedingsadvies gericht op groei en spiermassa. (inclusief E-Book: 'Snelweg Naar Massa' met meer dan 100 recepten)
Trainen onder professionele begeleiding.
Een groep met gelijkgestemden, iedereen heeft hetzelfde doel.
Nauwkeurige registratie van fysieke metingen en prestaties.
glute squad
Maximaal 6 vrouwen
In deze groep staat het opbouwen van spiermassa rond de billen en benen centraal.
Alleen voor vrouwen.
Persoonlijk, doelgericht voedingsadvies (inclusief E-Book: 'Snelweg Naar Massa')
Trainen onder professionele begeleiding.
Een groep met gelijkgestemden, iedereen heeft hetzelfde doel.
Nauwkeurige registratie van fysieke metingen en prestaties.
Tarieven
Gratis proefles
Iedere maand is er de mogelijkheid om onze groepstrainingen uit te proberen, dit is geheel gratis en vrijblijvend. Meedoen? Vul dan onderstaand formulier in. Tot snel!
Iedere groep heeft specifieke trainingstijden, klik hieronder om ons rooster te bekijken.
locatie
De Weijver 1a
1718MS Hoogwoud
E-Mail: info@infinitetraining.nl